第三十一章 十二工学
晚饭之后,任红梅便开始教暖暖刑天道。笔『『Δ趣『阁WwW.biqUwU.Cc
任红梅很是惬意的盘腿坐在沙上,一只手捻着一颗冰镇蓝莓,送进了嘴里。轻咬一下,一股酸酸甜甜的、凉凉的感觉,就透过口腔,直达肺腑,通泰周身,舒坦的不得了。几口吃下了一颗蓝莓,任红梅才是开口。
任红梅道:“所谓刑天道,出于天志,具体含义,等下姐姐和你说。现在,姐姐先教你最基础的功课——十二工学!”
十二工学。
一个很奇怪的名字啊。
暖暖站在茶几和电视之间的空地上,站的直直的,很是规矩——这是小姨的要求,学就要有一个学的样子和态度,暖暖也认为很对。不过这却并不是任红梅的要求……任红梅还是希望轻松一些的。
和自己坐在一起,自己搂着丫头的脖子,想怎么说就怎么说,轻轻松松的,也就教完了,何必这么认真?
暖暖有些搞不清楚这“十二工学”是什么,便看着任红梅,等待答案。
任红梅坐在沙上,穿着的清凉而性感。
一条薄薄的棉布白色百褶裙,松松的穿着,上半身则是一件紧绷的白色小背心,将这个女人结实而傲人的身材,展示的淋漓尽致。有些略白的小麦色肌肤,在灯光下熠熠生辉,充满了力量感。
光着的两只脚丫子惬意的活动,十根脚趾张开、屈起,任红梅再次捻起了一颗蓝莓,塞进了嘴里,嘟嘟囔囔的吃。
“十二工学,是从长期的劳动观察当中,由各行各业的一些生产动作,总结出来的一套锻炼身体的方式,在后来的历史中,因为学术原因,仅仅传承下来,却未有什么展,一直到了近代,才是得到改善……”
任红梅起身来,就站在了沙上,做出了第一个动作!
“这是第一个动作——耕!”
这个动作,双腿一前一后,先是屈身弓背,周身用力,如一张拉满了的弓一般,全身的力量都是由双腿、腰腹以及脊背出,集合为一。而后,便是前后活动,让力量自脚到头,走起来……
暖暖看的分明,这根本就是一个人在拉犁的动作——犁很沉重,一个人拉犁,就需要将自己全身的力量都调动起来。
看着这个动作,暖暖想到了一幅画。
《伏尔加河上的纤夫》
烈日下,一群褴褛的纤夫拉着货船,艰难的行走在沙滩上……
也不知道这里有没有这一幅画?
暖暖的心中不由的开了一个小差。
任红梅讲解完了动作要领,便开始做第二个动作——锄!
言简意赅,根据锄地的动作化来的。
任红梅道:“锄这个动作,要求将耕的那种简单的力量,进行转化,就是这样……”任红梅说着,仰了一下,而后再次屈身,朝后退了一步,就好像是用长柄的锄头在地上拉了一下一般。
然后便是第三个动作——割。
第四个动作——扬。
暖暖一个动作一个动作的看,十二工学当中,其中和农事有关的动作为耕、锄、割、扬;和养鸡、养蚕、缫丝等相关的动作,有采、撒、抽、取;和木工冶炼相关的动作则是锯、刨、凿、锤。
十二学工,十二个动作,皆是和古人生活息息相关。
农事、养殖、手工。
任红梅演示了一遍,一只光脚丫就踩在了茶几中心,将右臂放在了大腿上,支撑住身体,手则是食指、大拇指叉开成八字,其余三根手指握拳,托住了下巴,“怎么样暖暖,记住了么?”
暖暖眼角抽噎了一下,腹诽道:“你能稍微注意点儿么?小姨不在旁边看着,就肆无忌惮了……”
暖暖老实的点头,道:“记住了。”
任红梅道:“好,那做一遍!”
暖暖便开始照做。
这十二个动作,每一个动作都有依据,来自于生活。而暖暖还不是暖暖,还是“他”的时候,小时候便生活在农村,故而其中许多东西,都是一点就透的。暖暖一个动作,一个动作的,一丝不苟。
十二个动作,每一个动作,都是一种独立的呼吸方式。
“耕”要求沉气,“锄”要求拖气,“割”要求节气,“扬”要求扬气,“采”要求屏息,“撒”要求散气,“抽”要求凝气,“取”要求瞬气,“锯”要求抻气,“刨”要求长气、“凿”要求顿气、“锤”要求提气。
一个一个的名词,和“气”较劲,如果没有生活,定然是难以理解的。这些名词,也只能靠着身体理解。
暖暖的动作并不快,一边做,一边要配合呼吸,还要想着任红梅是怎么做的。
十二个动作,花了大概一分钟时间,才是做完。
“不错!”
任红梅看的很是满意,这些动作,暖暖都做的很是标准,呼吸方面,却只能说一个大概,谁也教不出精髓来。
任红梅道:“刑天道的基础呢,姐姐已经教了,以后暖暖你每天晚上记住练习上一个小时左右,就可以了。接下来,姐姐就教你量天尺。量天尺有三个境界,分别是目、耳、心三重境界……”
说话的功夫,任红梅就将自己的腿收回去,重新在沙上盘腿做好。
又是一粒蓝莓入口。
冰冰凉凉、酸酸甜甜的,舒服极了。
“这个量天尺,说白了,其实就是我们感受外界的能力。比方说,一眼看到了一个东西,就立刻能够判断出它的长度、宽度、体积、材质、色彩等等……这样的能力,一般工作经验丰富的人,都是具备的!”
“一个卖肉的,经验丰富的话,你要多少肉,一刀就能给你切出来。东西放手里称量一下,有几斤几两,也骗不了人……”
“一个木匠,经验丰富的话,一眼看过去,你的木料好坏都能看出来,甚至于做器具连划线和尺子都不用……”
“这,便是量天尺。”
暖暖小鸡啄米般点头。
还真的是这个道理呢——以前的时候,她就见过一个老裁缝,给人做衣服,根本不用量三围,仅仅是看你一眼,高矮胖瘦就出来了!裁剪的时候,也同样不用划线,直接铺开布就上剪子。
那是真的厉害。
任红梅道:“所以呢,量天尺,实际上就是一些方法的总结,让我们可以不走弯路,直接达到彼岸。这是一种从原本的经验积累出来的,经过了系统总结分析之后,所得到的一种方法……”
“哦!”
接着,任红梅便开始说一些量天尺的修炼之法。
这个方法有些枯燥、无聊,暖暖听着,也好不感觉其中有什么神奇的地方。
简单来说,便是从简单到复杂,就是让你用眼睛看,用眼睛对比,练哪儿就从哪儿出,一点点的日积月累,经历下来,积累下来,也就成了。有的人,资质好,就进步的快一点,有的人资质不好,那就慢一点。
任红梅道:“要修量天尺,还需要一些准备,今天是不行了,明天再说量天尺的事情吧。行了,暖暖你开始练十二工学!”
“哦。”
暖暖听了一通唠叨,自顾自的在客厅中练习起来。
心中,则是依旧想着任红梅说的话。
“一者出于道,二者生于一,三者生于二,四者生于目,八者生于耳,五者生于心,六者极于心,九者极于神。一二三者出于耳目,四八者出于心,六九者,极于心神……”这一段话,便是要旨,昨天的时候就听过一次了。
只是……依旧理解不能。
苏婉自厨房中出来,暖暖正在练习十二工学,苏婉径自走到任红梅的旁边坐下来,斜了任红梅一眼,道:“你说你这么大一个人了,能不能注意点儿影响?算了,懒得说你,我去把窗帘拉上吧……”
苏婉又是起身,将客厅的窗帘拉起来。
任红梅等苏婉回到沙上,这才做出一幅感激流涕的模样,嘟起嘴,朝着苏婉凑了上去,“我家小弯弯果然最好了,来亲亲……”
“一边儿去……”
苏婉伸手挡住。
任红梅“哼哼”了一声,又朝着嘴里塞了一颗蓝莓。
苏婉道:“晚上最好别吃这种东西,对牙齿不好!”
任红梅道:“你还真是我妈啊……”
苏婉不理她。
“妈……”
“……”
任红梅见着苏婉吃瘪,心满意足的往嘴里塞着蓝莓,一颗一颗的,身心皆畅!
暖暖将十二工学练了一遍又一遍,自己都不知道练习了多久。
一直到苏婉喊停。
“好了,暖暖,休息一下,咱们去洗澡……你!”
苏婉指了一下任红梅。
“吃完蓝莓就去漱口去!”
“知道了……”
任红梅一脸不爽的嘀咕了一句“真事儿多”,却也没有反驳。过了一会儿,苏婉便带着暖暖去洗澡,任红梅也去漱口去了——吃完蓝莓漱口,还真的是很有必要的,任红梅也不想因为一时的懒散,而坏了自己的一口好牙!
一日的光景,便是这样的落幕。
刚刚洗完澡的暖暖,感觉浑身都是舒服的,每一个毛孔都在自由的呼吸。她躺在床上,才闭上眼睛,任红梅就又来了。
夜未深,人已静。
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任红梅很是惬意的盘腿坐在沙上,一只手捻着一颗冰镇蓝莓,送进了嘴里。轻咬一下,一股酸酸甜甜的、凉凉的感觉,就透过口腔,直达肺腑,通泰周身,舒坦的不得了。几口吃下了一颗蓝莓,任红梅才是开口。
任红梅道:“所谓刑天道,出于天志,具体含义,等下姐姐和你说。现在,姐姐先教你最基础的功课——十二工学!”
十二工学。
一个很奇怪的名字啊。
暖暖站在茶几和电视之间的空地上,站的直直的,很是规矩——这是小姨的要求,学就要有一个学的样子和态度,暖暖也认为很对。不过这却并不是任红梅的要求……任红梅还是希望轻松一些的。
和自己坐在一起,自己搂着丫头的脖子,想怎么说就怎么说,轻轻松松的,也就教完了,何必这么认真?
暖暖有些搞不清楚这“十二工学”是什么,便看着任红梅,等待答案。
任红梅坐在沙上,穿着的清凉而性感。
一条薄薄的棉布白色百褶裙,松松的穿着,上半身则是一件紧绷的白色小背心,将这个女人结实而傲人的身材,展示的淋漓尽致。有些略白的小麦色肌肤,在灯光下熠熠生辉,充满了力量感。
光着的两只脚丫子惬意的活动,十根脚趾张开、屈起,任红梅再次捻起了一颗蓝莓,塞进了嘴里,嘟嘟囔囔的吃。
“十二工学,是从长期的劳动观察当中,由各行各业的一些生产动作,总结出来的一套锻炼身体的方式,在后来的历史中,因为学术原因,仅仅传承下来,却未有什么展,一直到了近代,才是得到改善……”
任红梅起身来,就站在了沙上,做出了第一个动作!
“这是第一个动作——耕!”
这个动作,双腿一前一后,先是屈身弓背,周身用力,如一张拉满了的弓一般,全身的力量都是由双腿、腰腹以及脊背出,集合为一。而后,便是前后活动,让力量自脚到头,走起来……
暖暖看的分明,这根本就是一个人在拉犁的动作——犁很沉重,一个人拉犁,就需要将自己全身的力量都调动起来。
看着这个动作,暖暖想到了一幅画。
《伏尔加河上的纤夫》
烈日下,一群褴褛的纤夫拉着货船,艰难的行走在沙滩上……
也不知道这里有没有这一幅画?
暖暖的心中不由的开了一个小差。
任红梅讲解完了动作要领,便开始做第二个动作——锄!
言简意赅,根据锄地的动作化来的。
任红梅道:“锄这个动作,要求将耕的那种简单的力量,进行转化,就是这样……”任红梅说着,仰了一下,而后再次屈身,朝后退了一步,就好像是用长柄的锄头在地上拉了一下一般。
然后便是第三个动作——割。
第四个动作——扬。
暖暖一个动作一个动作的看,十二工学当中,其中和农事有关的动作为耕、锄、割、扬;和养鸡、养蚕、缫丝等相关的动作,有采、撒、抽、取;和木工冶炼相关的动作则是锯、刨、凿、锤。
十二学工,十二个动作,皆是和古人生活息息相关。
农事、养殖、手工。
任红梅演示了一遍,一只光脚丫就踩在了茶几中心,将右臂放在了大腿上,支撑住身体,手则是食指、大拇指叉开成八字,其余三根手指握拳,托住了下巴,“怎么样暖暖,记住了么?”
暖暖眼角抽噎了一下,腹诽道:“你能稍微注意点儿么?小姨不在旁边看着,就肆无忌惮了……”
暖暖老实的点头,道:“记住了。”
任红梅道:“好,那做一遍!”
暖暖便开始照做。
这十二个动作,每一个动作都有依据,来自于生活。而暖暖还不是暖暖,还是“他”的时候,小时候便生活在农村,故而其中许多东西,都是一点就透的。暖暖一个动作,一个动作的,一丝不苟。
十二个动作,每一个动作,都是一种独立的呼吸方式。
“耕”要求沉气,“锄”要求拖气,“割”要求节气,“扬”要求扬气,“采”要求屏息,“撒”要求散气,“抽”要求凝气,“取”要求瞬气,“锯”要求抻气,“刨”要求长气、“凿”要求顿气、“锤”要求提气。
一个一个的名词,和“气”较劲,如果没有生活,定然是难以理解的。这些名词,也只能靠着身体理解。
暖暖的动作并不快,一边做,一边要配合呼吸,还要想着任红梅是怎么做的。
十二个动作,花了大概一分钟时间,才是做完。
“不错!”
任红梅看的很是满意,这些动作,暖暖都做的很是标准,呼吸方面,却只能说一个大概,谁也教不出精髓来。
任红梅道:“刑天道的基础呢,姐姐已经教了,以后暖暖你每天晚上记住练习上一个小时左右,就可以了。接下来,姐姐就教你量天尺。量天尺有三个境界,分别是目、耳、心三重境界……”
说话的功夫,任红梅就将自己的腿收回去,重新在沙上盘腿做好。
又是一粒蓝莓入口。
冰冰凉凉、酸酸甜甜的,舒服极了。
“这个量天尺,说白了,其实就是我们感受外界的能力。比方说,一眼看到了一个东西,就立刻能够判断出它的长度、宽度、体积、材质、色彩等等……这样的能力,一般工作经验丰富的人,都是具备的!”
“一个卖肉的,经验丰富的话,你要多少肉,一刀就能给你切出来。东西放手里称量一下,有几斤几两,也骗不了人……”
“一个木匠,经验丰富的话,一眼看过去,你的木料好坏都能看出来,甚至于做器具连划线和尺子都不用……”
“这,便是量天尺。”
暖暖小鸡啄米般点头。
还真的是这个道理呢——以前的时候,她就见过一个老裁缝,给人做衣服,根本不用量三围,仅仅是看你一眼,高矮胖瘦就出来了!裁剪的时候,也同样不用划线,直接铺开布就上剪子。
那是真的厉害。
任红梅道:“所以呢,量天尺,实际上就是一些方法的总结,让我们可以不走弯路,直接达到彼岸。这是一种从原本的经验积累出来的,经过了系统总结分析之后,所得到的一种方法……”
“哦!”
接着,任红梅便开始说一些量天尺的修炼之法。
这个方法有些枯燥、无聊,暖暖听着,也好不感觉其中有什么神奇的地方。
简单来说,便是从简单到复杂,就是让你用眼睛看,用眼睛对比,练哪儿就从哪儿出,一点点的日积月累,经历下来,积累下来,也就成了。有的人,资质好,就进步的快一点,有的人资质不好,那就慢一点。
任红梅道:“要修量天尺,还需要一些准备,今天是不行了,明天再说量天尺的事情吧。行了,暖暖你开始练十二工学!”
“哦。”
暖暖听了一通唠叨,自顾自的在客厅中练习起来。
心中,则是依旧想着任红梅说的话。
“一者出于道,二者生于一,三者生于二,四者生于目,八者生于耳,五者生于心,六者极于心,九者极于神。一二三者出于耳目,四八者出于心,六九者,极于心神……”这一段话,便是要旨,昨天的时候就听过一次了。
只是……依旧理解不能。
苏婉自厨房中出来,暖暖正在练习十二工学,苏婉径自走到任红梅的旁边坐下来,斜了任红梅一眼,道:“你说你这么大一个人了,能不能注意点儿影响?算了,懒得说你,我去把窗帘拉上吧……”
苏婉又是起身,将客厅的窗帘拉起来。
任红梅等苏婉回到沙上,这才做出一幅感激流涕的模样,嘟起嘴,朝着苏婉凑了上去,“我家小弯弯果然最好了,来亲亲……”
“一边儿去……”
苏婉伸手挡住。
任红梅“哼哼”了一声,又朝着嘴里塞了一颗蓝莓。
苏婉道:“晚上最好别吃这种东西,对牙齿不好!”
任红梅道:“你还真是我妈啊……”
苏婉不理她。
“妈……”
“……”
任红梅见着苏婉吃瘪,心满意足的往嘴里塞着蓝莓,一颗一颗的,身心皆畅!
暖暖将十二工学练了一遍又一遍,自己都不知道练习了多久。
一直到苏婉喊停。
“好了,暖暖,休息一下,咱们去洗澡……你!”
苏婉指了一下任红梅。
“吃完蓝莓就去漱口去!”
“知道了……”
任红梅一脸不爽的嘀咕了一句“真事儿多”,却也没有反驳。过了一会儿,苏婉便带着暖暖去洗澡,任红梅也去漱口去了——吃完蓝莓漱口,还真的是很有必要的,任红梅也不想因为一时的懒散,而坏了自己的一口好牙!
一日的光景,便是这样的落幕。
刚刚洗完澡的暖暖,感觉浑身都是舒服的,每一个毛孔都在自由的呼吸。她躺在床上,才闭上眼睛,任红梅就又来了。
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